Question

青少年每天需要的能量如下表：

13歲女同學(xué)小英，體重約42千克，假設(shè)她每天按照以下食譜，連續(xù)吃了一個月。

大米30克　豬肉50克　面粉50克　鯽魚60克　雞蛋30克　大白菜60克　花生10克　蘋果150克　鮮牛奶120克

要知道該同學(xué)一個月后體重的變化，你應(yīng)該如何分析？（請說明你的分析思路，不必做具體的計算），主要依據(jù)什么科學(xué)道理？

Answer 1

答案：
解析：

要預(yù)測她的體重變化情況，只需將她在一天中所攝取的熱量加起來，與同年齡的正常值相比較，發(fā)現(xiàn)每天攝取的能量與所需能量的關(guān)系，如果攝取超過所需的，則體重會增加；反之，體重會減輕。分析的依據(jù)：人的各種生理活動需要能量，不同的食物含有能量是不同的。