如圖所示，建筑工人用250N的拉力沿豎直方向勻速拉起400N的重物，重物上升4m所用時間為25s，此過程中拉力的功率為___________w，滑輪的機械效率是___________。

如圖所示，建筑工人用250N的拉力，沿豎直方向勻速拉起400N的重物，重物上升4m，所用時間為25s，（繩重及摩擦不計）求：
（1）在此過程中工人所做的有用功是多少？
（2）工人拉力的功率為多少？
（3）滑輪的機械效率為多大？