Question

閱讀下列短文，并回答問題：

　　體育鍛煉和體力勞動對神經系統的作用有兩個方面：一是使神經系統的功能得到加強，表現在運動的速度、靈活性和對各種外界刺激的適應能力都得到顯著的提高；其次是由于促進了新陳代謝，所以改善了腦的營養，使腦的功能得到增強，思維和記憶能力得到發展。腦力勞動者更要注意科學用腦，其具體措施是：①善于用腦；要做到勞逸結合、動靜交替、交換腦力活動的內容和及時復習，以強化所學的知識在大腦皮層所形成的興奮；②勤于用腦，多想多問、先想后問、多參加課外活動。

（1）短文中認為，參加________________________________，能加強神經系統的功能。

（2）很多同學有這樣的體會：學習時間過長，會感到很疲勞，學習效率下降。短文中給出科學用腦的兩點建議是什么？請在短文中劃出來。

（3）談談你自己在科學用腦方面做得怎么樣？有哪些需要改進的？

Answer 1

答案：
解析：

（1）體育鍛煉和體力勞動 （2）①善于用腦；要做到勞逸結合、動靜交替、交換腦力活動的內容和及時復習，以強化所學的知識在大腦皮層所形成的興奮；②勤于用腦，多想多問、先想后問、多參加課外活動。