Question

閱讀下列資料，回答問題：

體育鍛煉和體力勞動對神經(jīng)系統(tǒng)的作用有兩個方面：一是使神經(jīng)系統(tǒng)的功能得到加強，表現(xiàn)在運動的速度、靈活性和對各種外界刺激的適應(yīng)能力都得到顯著的提高；其次是由于促進了新陳代謝，所以改善了腦的營養(yǎng)，使腦的功能得到增強，思維和記憶能力得到發(fā)展。腦力勞動者更要注意科學(xué)用腦，其具體措施是：①善于用腦；要做到勞逸結(jié)合、動靜交替、交換腦力活動的內(nèi)容和及時復(fù)習(xí)，以強化所學(xué)的知識在大腦皮層所形成的興奮；②勤于用腦，多想多問、先想后問、多參加課外活動。

(1)怎樣能加強神經(jīng)系統(tǒng)的功能？
(2)許多同學(xué)都有這樣的體會：學(xué)習(xí)時間過長，會感到很疲勞，學(xué)習(xí)效率下降。資料中給出科學(xué)用腦的兩點建議是什么？
(3)談?wù)勀阕约涸诳茖W(xué)用腦方面做得怎么樣？有哪些需要改進的？

Answer 1

(1)體育鍛煉和體力勞動
(2)①．善于用腦；要做到勞逸結(jié)合、動靜交替、交換腦力活動的內(nèi)容和及時復(fù)習(xí)，以強化所學(xué)的知識在大腦皮層所形成的興奮；②．勤于用腦，多想多問、先想后問、多參加課外活動。
(3)“略”